Description du projet

Apana Vayu

CONTACT

Apana  Vayu

CONTACT

 MASSAGE APANA VAYU

Descriptif

Cette formation permettra de vous approprier le protocole du massage Apana Vayu.

Ce massage au sol issue de la tradition Ayurvédique, elle est destinée à améliorer la mobilité des articulations et de favoriser la souplesse.

Le stress et la sédentarité engendrent en effet régulièrement des lourdeurs et rigidités au niveau articulaire.

Issu des principes de l’Ayurvéda (« science de la vie »en Sanskrit)- une médecine traditionnelle d’origine de l’Inde.

Apana Vayu est un massage qui s’appuie sur le mouvement pour permettre l’évacuation des toxines stockées dans les articulations.

Particularité

Apana Vayu est un massage qui se donne au sol,sur un receveur habillé.

Il a pour particularité de se pratiquer « en diagonale ».Ce schéma inhabituel aide le bénéficiaire du massage à lâcher prise,par son caractère imprévisible.

Il favorise aussi un rééquilibrage du corps :

  • Entre droite et gauche
  • Entre haut et bas

Il travaille sur les articulations en utilisant les vibrations,mobilisations,étirements et rotations, pour soutenir l’énergie du corps et permettre une circulation fluide.

Le masseur active des Marmas (points d’énergie) en exerçant des pressions ciblées.

Ce  massage fait appel à l’élément « vent » et aux bienfaits qui lui sont associés dans la vision ayurvédique:

  • La légèreté de l’air
  • La circulation du mouvement qui se déploie dans le corps

On l’associe au 5 ème Chakras, Vishuddha ( chakra situé au niveau de la gorge, canal par lequel circule l’air inspiré et expiré, les aliments,la voix).

Actions

Il favorise :

  • un fonctionnement harmonieux du système digestif
  • apaise le mental
  • éveille les organes des sens.
  • Il vise à permettre au receveur d’atteindre le Rasa,le calme véritable.

Le respect de la respiration de receveur est particulièrement important dans ce massage.

Apana Vayu constitue une excellente introduction aux massages ayurvédiques et à leur approche globale visant l’harmonie:

  • Corps
  • Esprit
  • Émotions

pour toute personne souhaitant s’initier à cette approche.

Une attestation d’aptitude à la pratique du massage Apana Vayu à but non thérapeutique vous sera remis à l’issu de la formation, après validation des acquis.

Objectifs

  • Acquérir les connaissances au massage Apana Vayu

  • Pratiquer une séance de 1h

  • Acquérir les postures et gestes précis

Participants

Public visé par la formation

La formation s’adresse à tout public, souhaitant pratiquer le massage Apana Vayu à titre professionnel.

Nombre de participants

L’apprentissage se déroule en groupe restreint de 10 personnes au maximum.

Ceci me permet de garantir la qualité de l’enseignement délivré et de consacrer une attention privilégiée à la progression de chaque participant durant la formation.

Modalités Pédagogiques

Les participants travaillent par deux ( un masseur et un massé)

Un jeu de rôle sera mis en place: vous exécuterez les mouvements sur votre partenaire afin d’être corrigé et d’acquérir des manœuvres fluides.

L’enseignante fera une démonstration par module sur les participants, leur permettant de ressentir l’intensité et la précision des mouvements.

Un manuel vous sera remis comportant des photos zoomées et textes explicatifs, afin de conserver un support écrit de référence à l’issue de la formation.

“Seul l’arbre qui a subi les assauts du vent est vraiment vigoureux,

car c’est dans cette lutte que ses racines, mises à l’épreuve, se fortifient…”.

Sénèque

DUCRAY CHRISTELLE •FORMATRICE MASSEUSE
0%
OFFRE SPECIALE

Massage complémentaire :

Massage aux Pochons

Christelle vous accueil à Ranchal au cœur de la nature

Réduction de 10% sur toute inscription à une 2ème formation ou à un cursus long

INSCRIPTION